Mahasiswa Universitas Islam Bandung Gelar Lomba Kampanye Kesehatan Mental

 


Universitas Islam Bandung (Unisba) melalui Kemahasiswaan dan Alumni menggelar Lomba Kampanye Kesehatan Mental Mahasiswa yang terbuka bagi mahasiswa dari berbagai perguruan tinggi. Lomba ini bertujuan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental di kalangan mahasiswa serta menumbuhkan kreativitas dalam menyampaikan pesan sosial yang relevan.


Lomba yang berlangsung dari 5 hingga 21 Maret 2025 ini memberikan kesempatan bagi peserta untuk mengekspresikan kreativitas mereka dalam tiga kategori utama: infografis, poster, dan video kreatif. Dengan total hadiah sebesar Rp5 juta, panitia berharap kompetisi ini dapat menjadi ajang edukatif yang sekaligus mendorong mahasiswa untuk lebih peduli terhadap isu kesehatan mental di lingkungan akademik.  


Kategori Lomba dan Persyaratan  



Dalam kategori poster, peserta diminta membuat karya berformat JPG/PNG dengan ukuran feed Instagram (1080 x 1350 px) dan resolusi minimal 300 dpi. Konten yang disajikan harus faktual, relevan, dan sesuai dengan tema yang dipilih. Peserta diwajibkan mengunggah karya mereka di Instagram dengan tagar #KampanyeKesehatanMentalMahasiswa serta menandai akun resmi @universitasislambandung dan @kemahasiswaan.unisba.  


Kategori infografis mengharuskan peserta untuk membuat desain berukuran A3 (portrait) dengan resolusi minimal 300 dpi. Infografis tersebut harus mampu mengedukasi audiens dengan visual yang menarik dan teks maksimal 30 kata. Sama seperti kategori poster, karya harus orisinal dan dipublikasikan di media sosial.  


Sementara itu, kategori video kreatif memberikan tantangan lebih besar dengan durasi maksimal tiga menit dalam format MP4 dan resolusi minimal 1080p (Full HD). Video yang dihasilkan harus bersifat edukatif, bebas unsur SARA dan ujaran kebencian, serta tidak melanggar hak cipta.  


Jadwal dan Mekanisme Pendaftaran



Pendaftaran lomba ini dibuka mulai 5 hingga 21 Maret 2025, dan pengumuman pemenang akan dilakukan pada 10 April 2025. Setiap peserta wajib mengisi formulir pendaftaran melalui tautan yang telah disediakan dan mengunggah karya mereka sebelum batas waktu yang ditentukan.  


Selain itu, panitia menetapkan beberapa ketentuan tambahan, di antaranya memastikan bahwa karya yang dikirimkan merupakan hasil orisinal, bukan plagiat, dan belum pernah dilombakan sebelumnya. Peserta juga diwajibkan mengikuti akun media sosial resmi penyelenggara.  


Total Hadiah Rp5 Juta 



Para pemenang akan mendapatkan hadiah menarik sesuai kategori yang mereka ikuti. Untuk kategori infografis dan poster, juara pertama akan mendapatkan Rp750.000, juara kedua Rp500.000, dan juara ketiga Rp250.000. Sedangkan untuk kategori video kreatif, juara pertama akan meraih Rp1.750.000, juara kedua Rp1.000.000, dan juara ketiga Rp750.000.  


Dengan adanya lomba ini, diharapkan mahasiswa Unisba dan mahasiswa lainnya semakin sadar akan pentingnya kesehatan mental serta mampu menyuarakan pesan positif kepada lingkungan sekitar.  


Bagi mahasiswa yang tertarik mengikuti lomba ini, informasi lebih lanjut dapat diperoleh melalui akun Instagram @kemahasiswaan.unisba atau menghubungi panitia melalui kontak yang telah disediakan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Antrean Panjang di Donut & Drinks Blok M Square: Sensasi Rasa yang Bikin Antrean Tak Pernah Sepi

Gambar
Siapa yang tak tergoda dengan aroma donat segar yang baru keluar dari dapur? Di sebuah kios sederhana bertuliskan "DONUT & DRINKS" di kawasan Blok M Square, puluhan orang rela mengantre demi mencicipi camilan manis ini.   Pemandangan antrean panjang ini bukan hal yang aneh. Sejak beberapa waktu lalu, gerai ini memang viral di media sosial, membuat para pecinta kuliner penasaran ingin mencoba sendiri kelezatannya. Tak hanya donat dengan tekstur lembut dan rasa yang pas di lidah, minuman yang disajikan juga menjadi pelengkap sempurna.   Dari pengamatan langsung, pembeli datang dari berbagai kalangan. Ada yang terlihat santai dengan pakaian kasual, ada pula yang baru pulang kerja dan masih mengenakan pakaian formal. Sebagian besar sabar menunggu giliran, sesekali berbincang dengan teman atau sibuk mengabadikan momen dengan ponsel mereka.   Salah satu pelanggan, Elin, mengaku sudah beberapa kali datang ke sini. “Suka banget sama donatnya, nggak terlalu mani...
Baca selengkapnya

Ary Ginanjar, Pandu Langsung Training ESQ Hypnotherapy Basic Program 2025

Gambar
  Ary Ginanjar memandu acara Training ESQ Hypnotherapy Basic Program 2025 Jakarta, Selasa (18/3/2025) - Puluhan peserta dari berbagai latar belakang antusias mengikuti Training ESQ Hypnotherapy Basic Program yang digelar di Menara 165, Jakarta. Pelatihan ini dipandu langsung oleh pendiri ESQ Leadership Center, Ary Ginanjar Agustian, yang membagikan wawasan mendalam tentang kekuatan alam bawah sadar dalam membangun potensi diri, mengatasi hambatan mental, serta meningkatkan kualitas hidup.   Dalam sambutannya, Ary Ginanjar menekankan bahwa hypnotherapy tidak sekadar teknik sugesti, tetapi juga bagian dari perjalanan spiritual seseorang.   “Hypnotherapy yang kami ajarkan bukan sekadar membuat seseorang rileks atau mengubah kebiasaan buruk, tetapi lebih dari itu. Ini adalah cara untuk menyelaraskan pikiran, emosi, dan spiritualitas agar hidup lebih bermakna,” ujar Ary di hadapan peserta.   Pelatihan ini mengajarkan peserta tentang cara memanfaatkan alam b...
Baca selengkapnya

5 Minuman yang Bisa Meredakan Kecemasan, Enak dan Bikin Tenang

Gambar
pinterest.com Di tengah kesibukan dan tekanan hidup yang semakin meningkat, banyak orang mencari cara untuk meredakan kecemasan dan mendapatkan ketenangan. Salah satu cara yang bisa dicoba adalah melalui minuman. Ya, selain enak, beberapa minuman memiliki efek menenangkan yang bisa membantu tubuh dan pikiran lebih rileks.   Daripada langsung mengandalkan obat, mengapa tidak mencoba minuman alami yang bisa memberikan efek serupa tanpa efek samping? Berikut ini lima minuman yang bisa membantu meredakan kecemasan, membuat tubuh lebih rileks, dan tentunya tetap nikmat untuk dikonsumsi.   1. Teh Chamomile – Si Klasik yang Menenangkan   Teh chamomile sudah lama dikenal sebagai minuman pengusir stres. Teh ini mengandung apigenin, sejenis antioksidan yang memiliki efek menenangkan di otak. Sebuah penelitian bahkan menunjukkan bahwa chamomile dapat membantu mengurangi gejala kecemasan ringan hingga sedang.   Selain manfaatnya untuk menenangkan pikiran, cha...
Baca selengkapnya